這天帶大白來保養廠.師傅說會需要比較多時間
所以推薦了我們一間走路5分鐘內就會到的店家
我們才走到門口.我的眼睛都亮起來了
沒想到這裡有這麼可愛的一家店ㄝ
而且進去後感覺超舒服
就連放的音樂每首都是我愛聽的
我們下午2點才來
後來就被我們包場了
超可愛的小女孩插畫
乍看很有日本插畫家的錯覺
不過畫上頭有簽名.是台灣人唷
我們的座位往外頭看
對面就是永和運動中心
店裡頭也有很多關於運動的書籍雜誌
它們家的菜單
點餐+60元可選100元以下飲品
小孟欣只拍了茶類
盧盧點的味噌豬梅花湯烏龍麵165元
料多到看不到烏龍麵
烏龍麵看起來很Q彈
可惜我沒吃到.不過盧盧對湯頭很歐樂
豬梅花肉給得很大方
盧盧分我吃一塊
這天一整天肉類只吃到這塊
小孟欣還在減肥中.所以出門幾乎都會註明不要飯
沒想到它們家就有減醣低碳水餐
煎赤鯮+炒蛋/荷包蛋+水炒青菜+伯爵/錫蘭紅茶180元
(偷偷說:小孟欣減肥減了快7公斤.希望再瘦一點)
赤鯮現點現煎唷~讚
我愛吃魚.難得看到有赤鯮當然要吃
青菜有大黃瓜刨片.高麗菜跟青江菜
雖然是水炒青菜.不過很有味道
荷包蛋也可以選擇半熟或全熟
右邊是我選的伯爵紅茶
左邊是盧盧+60選的柚香果茶
它們家的茶也可以選無糖
這天開心遇到喜歡的店.溫馨又舒服
以後帶大白來保養有地方坐坐了
店家資訊 : 鐵福咖啡
電話 : 02-86605226
地址 : 新北市永和區永利路161號(近永和國民運動中心)
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環遊世界去 (12)
什麼!! 默默減了七公斤也太強了 妳和妞媽是在比賽嗎,呵~~
妞媽比較強~我花了半年ㄝ~~
七公斤耶...好強啊妳... 快傳美照來瞧瞧...
等我穿上比基尼再拍~哈
謝謝分享
謝謝你來訪~
半年七公斤！好讚，是健康的減肥法^^ 我沒辦法，那赤鯮怎能忍住不配飯啊------
想說慢慢減比較會持久吧~呵呵 我真的還蠻有自制力的~自己說的
天啊~七公斤!!!! 我減肥7公斤一定便很夢幻(自己說 哈哈哈) 話說意外發現的小店真的好歡喜歐~~感覺是賺到耶
我的減肥停滯期又來了~~加油加油 這家店真的一看到眼睛都亮了~
好溫馨可愛的小店 很難得看到餐點有魚 妳這麼瘦....竟然還瘦7公斤 真是太厲害了！
真的~難得看到餐點有魚 要不然就是鮭魚或鯖魚~ 我這幾年胖了一些啦~~
永和]鐵福咖啡 環境優雅知性 喝咖啡的好地方
這裡真的很適合坐一下午~~
妳根本不胖還減肥 七公斤耶～好嫉妒
盧盧說最好再瘦一點ㄝ~~
小女孩的插畫蠻可愛的!
對阿~非常吸睛
像咖啡廳的環境 端出一碗熱熱的麵 好大的反差喔!
是不是~先吃熱食再來喝飲品
哇~~~7公斤！！！ 超羡慕的啦！ 是想要變多美啦！
就多瘦一點才有空間吃阿~~
看起來溫馨又舒服的小店 有熱食有cafe 這個小空間擺設挺別緻 話是女人就是很在意身材啦~ 哈~挺讚的食記分享喔!! 推~
陪男生去保養車子真的很無聊~ 附近有間店可以坐坐超開心的~~
哇~包場的感覺真好
偷笑了一下~~
減醣低碳水餐-這一定會受歡迎的,尤其對長期外食的客人來說,話說小孟欣減了七公斤,好利害吔
我遇到停滯期了啦~現在就減不了了